Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2022:
|
800 kkal
|
Lemak: 34,56g | Prot: 28,03g | Karb: 96,62g.
Makan Pagi: Мёд, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, ТХК Хлеб "Солодовый" с Семенами Подсолнечника, Ермолино Вареники с Картошкой . Makan Siang: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная, Гречневый Суп. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afalina20
|