Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2022
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2022:
|
2530 kkal
|
Lemak: 115,77g | Prot: 56,30g | Karb: 315,38g.
Makan Pagi: Aldi Kakaopulver, Ja! Milch 1,5% Fett, Gartenkrone Sommermischung, Banane, Gustoria Kartoffelpuffer. Makan Siang: Cinemaxx Popcorn Süß. Makan Malam: Wikinger Knacker, Gekochter Grünkohl. Camilan/Lainnya: Ja! Cookies American Style. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evanijo
|