Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2022:
|
943 kkal
|
Lemak: 26,34g | Prot: 59,27g | Karb: 117,11g.
Makan Pagi: Макароны по-флотски. Makan Siang: Вареное Яйцо, Оладьи из пшена. Makan Malam: Албанки, Каждый День Горох Колотый. Camilan/Lainnya: Мандарины, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мелкий Лютик
|