Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2022
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2022:
|
1537 kkal
|
Lemak: 47,39g | Prot: 95,39g | Karb: 182,64g.
Makan Pagi: Nu3 Fit Protein Bar Chocolate Brownie, Banane, Delisse Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Navarre Moelleux Chocolat, Pintade, Pommes de Terre Sautées, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique , Crevette, Oeuf Dur. Makan Malam: Monoprix Gourmet Risotto Aromatisé Truffe, Monoprix Beurre Doux, Ronde des Mers Noix de Saint Jacques . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Houaaa, toujours attends motivée 👍👍🫶🫶🌹🌹🌹
19 Des 22 oleh anggota: mann21000
|
J’attends les 60 avec impatience !
19 Des 22 oleh anggota: Jus_tinee
|
Oulaaa, j’suis fatigué ce matin…. Mais tu as compris, c’est le principal !! 🤪🤪🌹🌹🌹
19 Des 22 oleh anggota: mann21000
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|