Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2022
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2022:
|
1507 kkal
|
Lemak: 64,74g | Prot: 71,73g | Karb: 164,56g.
Makan Pagi: VPLab Nutrition Beauty Collagen Peptides, Лён и Гречка Шарлотка. Makan Siang: Bonduelle Огурцы Маринованные, Гречка Отварная, Патрик и Мари Бефстроганов из Говяжьей Печени . Makan Malam: Мандарины, Ашан Варенец. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Конфеты, Coffee Like Латте (200мл). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|