Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2022
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2022:
|
1066 kkal
|
Lemak: 31,94g | Prot: 62,13g | Karb: 130,46g.
Makan Pagi: Рисовая каша на кокосовом молоке, Махеевъ Джем Фейхоа, Epica Йогурт Гранат-Малина. Makan Siang: пюре, Ашан Овощное Трио Гриль, Куриные котлетки. Makan Malam: Grow Food Лёгкий Салат с Моцареллой и Томатами Черри , Мясновъ Крендель Солёный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kivikivi65
|