Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2022
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2022:
|
1120 kkal
|
Lemak: 28,72g | Prot: 49,81g | Karb: 183,20g.
Makan Pagi: Гречка, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сырники Домашние. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Киви, Огурец (с Кожурой), Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Картофель Тушеный с Мясом, Rainbow Замороженное Манго. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veramatrohina94
|