Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2022
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2022:
|
1746 kkal
|
Lemak: 95,50g | Prot: 50,03g | Karb: 170,16g.
Makan Pagi: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Свежий Ряд Сыр Костромской, Сливочное Масло, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Свитлогорье Сливки 10%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Makan Siang: Псковский Хлебокомбинат Хлеб Елизаровский, Сарафаново Био Творог 5%. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Свитлогорье Сливки 10%, Север Морковный Торт. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan egorcenkopolina
|