Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2022
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2022:
|
1609 kkal
|
Lemak: 82,30g | Prot: 37,31g | Karb: 179,61g.
Makan Pagi: Tesco All Butter Croissant, Tesco Butter Croissant. Makan Siang: Roasted Potato, Tesco Pigs in Blankets, Marks & Spencer Chicken, Bisto Gravy Granules, Chocolate Chip Biscuit. Makan Malam: Sainsbury's Basics Lightly Salted Tortilla Chips, Mr Kipling Mince Pies. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|