Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2022
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2022:
|
260 kkal
|
Lemak: 15,00g | Prot: 10,00g | Karb: 25,00g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Ferguson
|