Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2022:
|
1599 kkal
|
Lemak: 38,65g | Prot: 151,48g | Karb: 156,70g.
Makan Pagi: San Fernando Jamón de Pavita, Bimbo Pan de Molde Blanco, Piña, Huevo Cocido, Té (Infusión). Makan Siang: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Pejerrey, Arroz Blanco Cocido. Makan Malam: Crisma Proton, Crisma Proton. Camilan/Lainnya: Pepino Dulce. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|