Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2022:
|
1642 kkal
|
Lemak: 59,61g | Prot: 54,04g | Karb: 221,40g.
Makan Siang: Rewe Beste Wahl Räucherlaxxs, Gurke (mit Schale), Violife Greek White Block, Weißbrot. Makan Malam: Heinz Vegan Mayo, Pommes Frites, Gyros, Tzatziki, Gemischte Blattsalate, Lidl Wrap, Weiße Torte (ohne Glasur), Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarleyLovesFood
|