Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2022
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2022:
|
1655 kkal
|
Lemak: 61,54g | Prot: 111,03g | Karb: 171,96g.
Makan Pagi: Вологодское Масло Сливочное, Яйцо, Гречка Халлал (Нур) Гречка. Makan Siang: Здоровое Меню Масло Льняное , Домоседка Филе Грудки Куриное, Гречка Халлал (Нур) Гречка. Makan Malam: Яичный Белок, От Мартина Семечки Отборные. Camilan/Lainnya: Домоседка Филе Грудки Куриное, Гречка Халлал (Нур) Гречка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mondial1989
|