Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2016
|
133,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2016:
|
659 kkal
|
Lemak: 28,43g | Prot: 32,77g | Karb: 69,59g.
Makan Pagi: Yeşil Biber, Soğan veya Taze Soğan, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Makan Malam: Şehriye Çorbası, Sade Krep. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alpers1984
|