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Eigentlich habe ich nichts schlimmes angestellt, im ETB geblieben…
Deshalb keine Panik 😂
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61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2022:
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532 kkal
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Lemak: 12,06g | Prot: 19,53g | Karb: 89,43g.
Makan Pagi: Erdnüsse, Pink Lady Äpfel, Alnatura Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Blaubeeren, Milbona Quark Magerstufe, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Roggen Knäckebrot. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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