Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2022
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2022:
|
1628 kkal
|
Lemak: 33,20g | Prot: 59,53g | Karb: 121,91g.
Makan Pagi: Esko Kochkäse 20%, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Vierwälder Harzer Minis. Makan Siang: Windbeutel (mit Vanillepudding gefüllt). Makan Malam: Purland Frisches Mett, Mehrkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Rotkäppchen Sekt Trocken, Netto Weinschorle. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sly 62
|