Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2022
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2022:
|
1027 kkal
|
Lemak: 33,36g | Prot: 45,31g | Karb: 133,26g.
Makan Pagi: Лебедянь Молоко Сметана 20%, Клубничный Сироп , Лебедянь Молоко Творог 5%, Фрутоняня Мини-Хлебцы. Makan Siang: Лебедянь Молоко Сметана 20%, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Коржик Молочный. Camilan/Lainnya: Три Кота Хрустящие Шарики в Шоколадной Глазури, MacCoffee Капучино Di Torino, Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|