Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2022
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2022:
|
404 kkal
|
Lemak: 19,82g | Prot: 21,38g | Karb: 34,46g.
Makan Pagi: Lindt Шоколад Горький 100%, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Белкино Чернослив Слива Сушеная. Makan Siang: Перекресток Яблоки Запечённые по-Старокиевски, Простоквашино Сметана 10%. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Омлет или Яичница с Овощами. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|