Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2022
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2022:
|
1301 kkal
|
Lemak: 46,33g | Prot: 106,33g | Karb: 116,19g.
Makan Pagi: Главпродукт Сгущённое Молоко, Творожники Melissa. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец, Лента Дорадо Запечённая. Makan Malam: Рыба Копченая, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|