Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2014
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2014:
|
1302 kkal
|
Lemak: 39,17g | Prot: 54,65g | Karb: 180,86g.
Makan Pagi: CasanCrem CasanCrem Light, Cormillot Mermelada Light, Arrocitas Galletas de Arroz. Makan Siang: Banano, Remolachas Cocidas (Frescas), Pollo a la Parrilla. Makan Malam: Exquisita Gelatina Light, Ser Jugo, Salsa de Soja, Lentejas Cocidas, Papa Cocida, Remolachas Cocidas (Frescas), Fideos, Arroz Primavera. Camilan/Lainnya: La Merced Yerba Mate, CasanCrem CasanCrem Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Arrocitas Galletas de Arroz, Cachafaz Alfajor de Arroz, Powerade Powerade. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galmazul
|