Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2022:
|
2177 kkal
|
Lemak: 96,81g | Prot: 103,10g | Karb: 222,31g.
Makan Pagi: Киприно Сыр Российский 50%, Beauty Collagen Peptides, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Владхлеб Хлеб Бородино, Помидоры. Makan Siang: Bonduelle Оливки с Голубым Сыром, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Пятерочка Яйца, Владхлеб Хлеб Бородино, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Флэт Уайт , Приморский Кондитер Конфеты Какао Помадные , Лэнд Яблоко Гренни Смит, Мандарины. Camilan/Lainnya: Тортилья, Мясоделов Говядина Толстый Край, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Приморский Кондитер Конфеты Какао Помадные, Takemura Соус Кунжутный, ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Сыр Сулугуни, Петрушка, Bonduelle Оливки с Голубым Сыром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|