Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
2219 kkal
|
Lemak: 108,52g | Prot: 71,20g | Karb: 236,81g.
Makan Pagi: Tomaten, Bio Sonne Tomate Basilikum Aufstrich , Ei, Bauernbrot. Makan Siang: Gewürzgurken, Aldi Kochschinken, Salami, Bresso Feine Kräuter, Bio Sonne Tomate Basilikum Aufstrich , Bauernbrot. Makan Malam: Blätterteig, Nudelsalat, REWE Fleischpflanzerl, Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Rührkuchen. Camilan/Lainnya: Schokoladentorte, Plätzchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katharina178
|