Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
784 kkal
|
Lemak: 36,97g | Prot: 67,23g | Karb: 50,97g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер, Простоквашино Молоко 1,5%, Глобус Горбуша Тушка П/Копч, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Помидоры, Haas Авокадо, Ашан Шампиньоны, Президент Масло Сливочное 82%. Makan Siang: Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|