Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
2642 kkal
|
Lemak: 124,93g | Prot: 130,42g | Karb: 244,67g.
Makan Pagi: Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Nestlé Requeijão Light, Ovo. Makan Siang: Sadia Meio da Asa Tulipa, Arroz Parboilizado Cozido, Macarrão Alho e Óleo. Makan Malam: Bolo de Leite Ninho, Farofa, Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amanda Jardimm
|