Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
978 kkal
|
Lemak: 29,40g | Prot: 78,43g | Karb: 99,31g.
Makan Pagi: Maçã Verde. Makan Siang: Macarrão Fresco (Cozido), Músculo Bovino Cozido. Makan Malam: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Salada de Frango (337g), Subway Molho Barbecue, Subway Molho Supreme, Subway Molho Cebola Agridoce. Camilan/Lainnya: Tangerinas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annekarolineps
|