Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
786 kkal
|
Lemak: 29,60g | Prot: 67,58g | Karb: 61,68g.
Makan Pagi: Snickers Лесной Орех, Яблочное Пюре Несладкое, Село Зеленое Творог 5%, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Тюменские Молочные Сыры Сыр Слоистый для Хачапури, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Makan Malam: Exponenta Манго-Жасмин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|