Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
73,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
752 kkal
|
Lemak: 27,93g | Prot: 44,34g | Karb: 82,68g.
Makan Pagi: Bananas . Makan Siang: Tesco Smoked Bacon Rashers, Chicken Wrap. Camilan/Lainnya: Walkers Baked Salt & Vinegar Crisps, Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (60g). lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|