Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
495 kkal
|
Lemak: 16,62g | Prot: 24,86g | Karb: 62,18g.
Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Малиновое Варенье, Моя Цена Сыр Пошехонский, Ржаной Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Топтыжка Молочный Коктейль Клубника со Сливками. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Сахар, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ugly_02
|