Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
913 kkal
|
Lemak: 39,43g | Prot: 69,01g | Karb: 69,96g.
Makan Pagi: Помидоры, Крал Сыр Моцарелла, Натуральная Кухня Овсяные Хлопья Геркулес, Natige Молоко 3,2%, Яйцо. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Помидоры, Капуста Белокочанная, Форель, Эндакси Булгур . Camilan/Lainnya: Черная Смородина, Молком Творог 9%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan А.Диля
|