Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
1145 kkal
|
Lemak: 46,86g | Prot: 82,71g | Karb: 101,53g.
Makan Pagi: Главпродукт Сгущённое Молоко, Творожники Melissa, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Makan Malam: Болгарский Перец, Babyfox Шоколад Молочный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|