Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
529 kkal
|
Lemak: 22,32g | Prot: 44,89g | Karb: 20,81g.
Makan Pagi: Chikalab Dessert Souffle, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Литовский. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Настя_Б
|