Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
1520 kkal
|
Lemak: 79,75g | Prot: 63,63g | Karb: 142,87g.
Makan Pagi: VPLab Nutrition Beauty Collagen Peptides, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Икра Щуки, РЖД Булочка Пшеничная . Makan Siang: Пиканта Кабачковая Икра, Печорин Хлеб Зож, Яйцо Куриное. Makan Malam: Мандарины, Ашан Варенец. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Конфеты, Coffee Like Латте (200мл), Грецкие Орехи, Сушеные Груши, Le Superbe Сыр Гран Морис, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Победа Конфеты Кремлевский Мишка. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|