Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
1856 kkal
|
Lemak: 56,53g | Prot: 61,90g | Karb: 279,52g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Домик в деревне Сметана 15%, Солнцепек Блинчики без Начинки . Makan Siang: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Яшкино Пряники Шоколадные, Мандарины, Яшкино Молочный Шоколад Взрывная Карамель и Бисквитные Шарики , Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Фруктов, Баба Люся Куриное Филе с Овощами. Makan Malam: Обычные Блины, Мандарины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|