|
Мамочки на ГВ, как ваше Новогоднее настроение? У меня что то грусть...ни мандаринок не полопать, ни игристого под бой курантов((( Еще и платья все в груди малы(((
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
1775 kkal
|
Lemak: 87,54g | Prot: 78,97g | Karb: 144,97g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Рис Вареный, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. Makan Siang: Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареники с Картошкой. Makan Malam: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Camilan/Lainnya: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Twix Конфета, Чай, Orion Чокопай, Twix Конфета, Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Twix Конфета . lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Милая, встречайте праздник в неглиже :)
Экспериментируйте с теми продуктами, которые вам можно, не зацикливайтесь на мандаринках и алкоголе
Да, на настроении может сказываться усталость и недосып, но это время быстро пролетит!
15 Des 22 oleh anggota: ГранНи
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|