Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
1890 kkal
|
Lemak: 94,67g | Prot: 55,83g | Karb: 211,90g.
Makan Pagi: 堅果塔, 大黑松小倆口 南棗核桃糕, 喜年來 原味蛋捲. Makan Siang: 石二鍋 烏龍麵, 泡菜, 桂冠 鮮肉湯圓. Makan Malam: 安佳 全脂奶粉, 美珍香 原味豬肉乾, 全聯 柳葉魚, 大黑松小倆口 南棗核桃糕, 全聯 柳葉魚, 華元 薯格格. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1122lisa
|