Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
2603 kkal
|
Lemak: 68,82g | Prot: 190,84g | Karb: 296,57g.
Makan Pagi: Оладьи, Азбука Сыра Сыр 45%, Мёд. Makan Siang: Поджаренный Белый Хлеб, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Макароны Отварные, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|