Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
1677 kkal
|
Lemak: 37,13g | Prot: 147,07g | Karb: 185,44g.
Makan Pagi: Bimbo Tortillas Rapiditas Clásicas , Papaya, Huevo Cocido, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). Makan Siang: Universal Gelatina Diet, Locro de Zapallo, Arroz Blanco Cocido, Pejerrey. Makan Malam: Cerdo Asado, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Bolitas de Yuca Frita, Pan de Yema. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|