Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
1031 kkal
|
Lemak: 50,32g | Prot: 61,52g | Karb: 87,68g.
Makan Pagi: Magerquark, Birnen, Gekochtes Ei. Makan Malam: Olivenöl, Cocktailtomaten, Radieschen, Spiegelei, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Moreno Cappuccino Klassisch. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shoard
|