Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
1069 kkal
|
Lemak: 55,54g | Prot: 71,60g | Karb: 71,84g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Вареное Яйцо, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Makan Malam: Творог 5%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Круассан, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan scorpion2111
|