Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
1399 kkal
|
Lemak: 44,41g | Prot: 69,37g | Karb: 185,21g.
Makan Pagi: Ферма Масло Сливочное 73%, Выгода Сахар, Молокія Молоко 2,5%, Ясенсвіт Яйця, Глобино Сыр Гауда, Молокія Молоко 2,5%, Розумний Вибір Овсяные Хлопья. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Тостовый, Pamapol Паштет Куриный . Makan Malam: Булгур с Курицей, Сильпо Гранат. Camilan/Lainnya: Haribo Tropifrutti, Haribo Tropifrutti. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastia.ururu
|