Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
2510 kkal
|
Lemak: 77,68g | Prot: 76,04g | Karb: 273,82g.
Makan Pagi: Новая Деревня Молоко 3,2%, Русский Дар Дикая Тайга, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики . Makan Siang: Говядина Отварная, Сыр Косичка, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Пиво. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitosvinka
|