Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2014
|
115,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2014:
|
2603 kkal
|
Lemak: 87,32g | Prot: 86,19g | Karb: 363,71g.
Makan Pagi: Beacon Milk Chocolate, Fruit Variety Yoghurt, Dew Fresh Full Cream Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Makan Siang: Denny Condensed Mushroom Soup, Woolworths Mixed Vegetables, White Rice, Cadbury Tumbles. Makan Malam: Avocado, Grated Cheddar Cheese, Spaghetti. Camilan/Lainnya: Fruit Variety Yoghurt. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hannelie nobody
|