Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
1015 kkal
|
Lemak: 46,11g | Prot: 110,25g | Karb: 33,73g.
Makan Pagi: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Яйцо. Makan Siang: 4 Сезона 8 Овощей, Куриная Грудка. Makan Malam: Помидоры Черри, Магнит Минтай Филе. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Орех Макадамия в Скорлупе, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЛолаЧацкая
|