Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
875 kkal
|
Lemak: 25,15g | Prot: 72,44g | Karb: 85,65g.
Makan Pagi: Bombbar Печенье Неглазированное Апельсин-Имбирь, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Prime Star Тефтели Мясные в Томатном Соусе с Рисом. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|