Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
930 kkal
|
Lemak: 31,38g | Prot: 67,77g | Karb: 93,27g.
Makan Pagi: Капучино, Green Булочка с Корицей. Makan Malam: Ризотто с Грибами, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.shurshur
|