Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
842 kkal
|
Lemak: 58,06g | Prot: 71,47g | Karb: 7,62g.
Makan Pagi: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Хомка Тыквенные Семечки, Лента Масло Виноградных Косточек, Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Good Day Кокосовая Паста. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Astap6
|