Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
1129 kkal
|
Lemak: 42,82g | Prot: 62,07g | Karb: 123,23g.
Makan Pagi: Зерница Печенье Сахарное "Традиционное", 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Мандарины. Makan Siang: Макароны Отварные, Рубленные Катлеты. Makan Malam: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Переяславль Сыр Плавленный К Завтраку с Ветчиной, Лаваш. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polipop99
|