Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
810 kkal
|
Lemak: 31,11g | Prot: 38,72g | Karb: 89,51g.
Makan Pagi: Zuegg Marmellata , Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso. Makan Siang: Deluxe Ganache Pralinés, Mulino Bianco Pagnottelle Classiche, Deluxe Salmone Affumicato con Alga Nori, Pomodori Ciliegini. Makan Malam: Conad Cetriolini Sottaceto, Baresa Peperoni a Filetti. Camilan/Lainnya: Beretta Stick Mini Mini, Balocco Fibra&Gusto Cereali e Cioccolato. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilenia2022
|