Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
1575 kkal
|
Lemak: 120,39g | Prot: 92,17g | Karb: 23,76g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кекс/сырник в духовке. Makan Siang: Яблоко, Magic Taste Тахини, Свинина, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Casino Шоколад 95%, Alesto Грецкие Орехи . Makan Malam: Ifantis Ветчина, Сало. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|