Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
1848 kkal
|
Lemak: 22,75g | Prot: 138,82g | Karb: 284,81g.
Makan Pagi: Чай, Haas Ванилин, Кукурузный Крахмал, Nestle Сухое Молоко, Яйцо, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Makan Siang: Чай, Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лук, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Морковь на Пару. Makan Malam: Красное Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Киви, Куриное Филе на Гриле, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena-pervom3
|